バランスボールのススメ

沖縄県在宅就業支援センター

2011年06月27日 10:00

こんにちは、沖縄県在宅就業支援センター スタッフです

もうだいぶ前になりますが、バランスボールについてお話をしました。
その記事はこちら。

最近サボり気味で、ほとんど使うことがなくなっていました。
むくみに悩まされるようになり、バランスボールの出番となったのですが・・・

やっぱり、スゴイです

すっかり、むくみの悩みから解放されました


しばらくの間、バランスボールのお世話になりそうです。