台風が去って

こんにちは　沖縄県在宅就業支援センタースタッフです。

今年は本当に台風の当たり年ですね。
15号は沖縄を通り過ぎて、本土で大暴れしています。


沖縄は台風後、少し肌寒い感じがしています。


暑い夏から、涼しい秋に移りかけているのでしょうか。
季節の変わり目に気をつけたいのが、
体調管理ですね。


クーラーに冷たい飲み物、食べ物を多く摂っていたと思いますが、
少しだけあったかい服装をしたり、
冷たいものから温かいお茶に変えたり、
徐々に寒さに対応できるようにしていきたいですね。


体調崩すと仕事にもプライベートにも影響がありますからね。


それでは、みなさんに素敵な秋が皆さんに訪れますように。