沖縄県在宅就業支援センター

在宅で仕事をしていると、時々とても孤独な気持になることがあります。

会社で仕事をしていると、同僚や上司と仕事内容について相談しながら進めたりすることができますが、個人事業主（自営業の方もそうだと思いますが）になると「守秘義務」が生じるのでなかなか仕事のことを人に打ち明けるということもできなくなってきます。

だんだん煮詰まってきたときは、思い切ってパソコンを必要最低限しか開けない日、
というのをつくってみて、外に出てみてはいかがでしょうか。

お子さんがいるなら、公園へ散歩に行くだけでもいいかもしれません。

ただぶらぶらとするのではなく、
草の香り、秋空の澄んだ青、普段は聞かないジャンルの音楽、ちょっと気になる路地裏など、童心にかえっていろんな小さな発見を探してみると、全く違ったことをしているようで、今の仕事のヒントを得られることがあります。

そしてちょっとしたことでもいいので、メモやブログでつぶやいてみましょう。
「言葉」としてアウトプットすることで、心の整理＆表現力のアップにつながります。

心のアンテナをたてて、心も体もリフレッシュしてみませんか？